Pengertian Jerawat dan Cara Pencegahannya

Pengertian Jerawat dan Cara Pencegahannya - Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang yang disebabkan karena  perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit. Peradangan ini disebabkan adanya kotoran yang menyumbat saluran minyak dan kemudian menguncang bakteri yang menyebabkan infeksi. Bentuk jerawat pada umumnya seperti bisul kecil yang ukurannya bisa sangat berbeda- beda antara satu orang dengan orang lainnya. Jerawat tentu saja sangat mengganggu penampilan seseorang, apalagi jika jerawat tersebut masih baru pasti akan terasa perih.

Pengertian Jerawat dan Cara Pencegahannya


Cara Pencegahan Jerawat

Berikut adalah bebeapa cara dan tips yang bisa Anda lakukan untuk mencegah munculnya jerawat di wajah :
  1. Rajin membersihkan wajah dengan sabun wajah yang cocok, Kulit wajah harus selalu bersih saat istirahat di rumah.
  2. Jangan terlalu sering memegang kulit wajah dengan tangan,
  3. Bersihkan sisa kosmetik dan hindari pemakaian konsmetik saat tidur,
  4. Banyak minum air putih,
  5. Rutin berolahraga,
  6. Makan- makanan berserat,
  7. Hindari stress dan tekanan yang terlalu berat.
Semoga artikel Cara Pencegahan Jerawat ini bermanfaat.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar